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50 exercices de spiritualité

par Gilles Diederichs


Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

- Vous vous interrogez souvent sur le sens de la vie.
- Certains épisodes du passé ne seront jamais complètement digérés.
- Toujours sur la brèche, vous aimeriez avoir du temps pour vous.
- Votre humeur est perméable à celle des autres...
- Une promenade en forêt ou sur une plage déserte ont la vertu de vous apaiser.
- Vous vous trouvez plus sensible que la moyenne.
- Un ami vous a trahi(e).
- Vous avez du mal à pardonner...
- Krishnamurti n’est pas une marque de cosmétique japonaise.
- La souffrance et l’injustice dans le monde vous révoltent.
- La spiritualité s’entretient comme un jardin.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Méditation, techniques de relaxation, de respiration et de visualisation vont enrichir votre capital spirituel.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Ces 50 exercices vous aideront à être spirituellement réceptif(ve) à votre environnement, aux autres, et finalement à renouer avec vous-même sur le chemin de la plénitude.

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