100 massages et activités de relaxation avec mon bébé

100 massages et activités de relaxation avec mon bébé de zéro à 2 ans En savoir plus...

Destress Express

Ce CD vous propose plusieurs voyages guidés pour vous relaxer en quelques minutes et vous aider à mieux respirer selon la difficulté du moment : fatigue, agitation, bruit, épreuve professionnelle, difficulté émotionnelle, colère ou encore pour votre pause détente au travail. En savoir plus...

Le bien-être par la relaxation

Se relaxer est un bonheur que vous méritez ! La relaxation est une méthode de relâchement volontaire de la tension musculaire ou psychique. En savoir plus...

50 exercices pour vous relaxer en famille

Voici les méthodes de relaxation et de détentes musicales guidées pour toute la famille ! En savoir plus...

Les Fées du Sommeil

Aide à l’endormissement. En savoir plus...

Ethnique et Sens

Ce CD pour adultes a été composé pour votre détente et votre plaisir. Vous y apprendrez des techniques de base pour vous relaxer physiquement. En savoir plus...

Le souffle des saisons

Des compositions douces adaptées aux paysages sonores des saisons. Les sons naturels des paysages feutrés de l’hiver, l’humidité des arbres et des feuilles en automne... En savoir plus...

Natura

Des compositions en rythmes doux pour vous amener à l’état de relaxation. Rythmiques d’Afrique, Celtique, Asiatique…Une heure de détente à l’écoute des musiques ethniques… En savoir plus...

Je m’endors - détente

CD de Musicothérapie voix et musique. Un ensemble conçut afin de progressivement vous amener à construire un chemin du sommeil personnalisé. Texte de Sophro-relaxation, contes, compositions en tempos dégressifs... en savoir plus

Ma dynamique mentale

Des textes inspirés de la Sophro relaxation, afin de vous aider à vivre un état de complet relâchement cérébral, un état sophro-liminal qui va vous permettre de vous ressourcer profondément... en savoir plus

L’apaisement

Après le travail, à la suite d’émotions perturbatrices, il faut une phase de lâcher prise et ensuite une phase de ressourcement. Par la voix et des compositions de musiques classiques originales, ce sont des instants de paix et de silence qui vous sont proposés en première écoute... en savoir plus